Здоровый образ жизни

2021-02-17

Профилактика переохлаждения и обморожений

Эти простые правила позволят вам избежать переохлаждения и обморожений в сильный мороз

2021-02-13

Почему люди чувствуют усталость после еды?

Многие люди испытывают усталость после еды. В большинстве случаев это естественная биологическая реакция организма. Однако, если человек постоянно устает после еды, это может быть симптомом заболевания

2020-07-06

Влияют ли магнитные бури на здоровье человека?

Может ли магнитная буря повлиять на человека? Ответ - безусловно.

2020-04-04

Стоит ли пить кофе на голодный желудок?

Кофе является очень популярным напитком, и многие из любят выпить чашечку кофе с утра, на голодный желудок. Однако, некоторые исследователи считают, что употребление кофе натощак может нанести вред здоровью.

2020-01-05

Снимаем вечернюю усталость

Как сбросить дневное напряжение и усталость и привести себя в чувство по возможности быстро и просто

2018-04-27

Может ли ваша диета влиять на ваш запах тела?

Запах нашего тела во многом определяется генетикой, общим здоровьем организма и личной гигиеной. Но, оказывается, наша диета или продукты, которые мы едим, также могут определять запах...

2018-01-19

Встань и живи!

Большинство из нас более половины своего времени проводят сидя. Исследования показывают, что сидение в течение длительного времени может увеличить риск возникновения ряда заболеваний и преждевременной смерти

2017-12-09

Отказались от мяса? Проверьте уровень витамина В12

Исследования по вегетарианским диетам доказали, что эти диеты снижают риск возникновения многих хронических заболеваний. Но с другой стороны, эти же исследования показали, что вегетарианцы находятся в группе риска...

2016-11-17

Курорт на дому

Не секрет, что морская вода благоприятно действует на наш организм. Она освежает кожу и делает ее упругой, улучшает обмен веществ, повышает сопротивляемость организма неблагоприятным факторам. Но что делать, если нет возможности поехать на море? Сделайте морской курорт у себя дома!

2015-06-01