2023-12-05 | 299 2024-12-21 | 12609 2023-12-06 | 717 2023-11-12 | 778 2023-10-31 | 308 2023-10-31 | 881 2023-10-22 | 785 2023-10-09 | 524 2023-09-15 | 1070 2023-07-27 | 986 2023-08-03 | 670 2024-11-27 | 15386 2023-05-22 | 1549 2023-05-09 | 792 2023-03-11 | 4417 2023-03-05 | 1259 2023-04-22 | 254 2023-01-25 | 2518 2022-12-16 | 3202 2022-12-11 | 1188 2022-11-30 | 237 2022-11-22 | 1002 2022-11-23 | 850 2022-11-17 | 980 2022-11-17 | 815 2022-11-16 | 1052 2022-09-29 | 1183 2022-09-24 | 639 2022-11-17 | 191
Автор: Светлана Графова, Калининград
Знакомьтесь: булгур!Нутрицилог рассказывает о булгуре. Польза и особенности приготовления
Киноа: удивительное блюда и секреты приготовленияОткройте для себя мир удивительных блюд из киноа и научитесь их готовить! Порадуйте себя и близких новыми вкусовыми открытиями.
Отрицательная калорийность продуктов - миф или правда?Сейчас много говорят о продуктах с отрицательной калорийностью, но действительно ли они работают? Что это за продукты? Вот все, что вам нужно знать.
О пользе масла черного тмина В этой статье мы рассмотрим научно-обоснованные полезные свойства масла черного тмина.
Одуванчик от высокого холестеринаОдуванчик может помочь, если у вас высокий холестерин. Узнайте как правильно приготовить целебный настой
Что делать если повысился холестерин?Если у вас высокий уровень холестерина, вы подвержены более высокому риску сердечно-сосудистых заболеваний . Но хорошая новость в том, что это риск, который вы можете контролировать....
Специи против воспаления В этой статье мы поговорим о специях, которые могут уменьшить хроническое воспаление в организме
.jpg)
Сезонный салат для сторонников ЗОЖПозвольте представить - салат с тёплой тыквой и руколой. Это не только вкусно, но и очень полезно
2 рецепта смузи для детоксаРацион одного из самых популярных сегодня в мире способов очищения организма, носящий название «детокс», как правило, включает смузи.
Кокосовое молоко - действительно ли оно полезно?Кокосовое молоко ассоциируется с тропическим климатом, отдыхом под пальмами и фирменными блюдами азиатской кухни. В чем польза от употребления этого напитка? И все ли могут безопасно употреблять кокосовое молоко?
Как правильно пить кофе?Сегодня мы поговорим о самом спорном напитке среди приверженцев здорового питания — КОФЕ.
Зеленая гречка - польза есть В последние годы зеленая гречка стала трендом здорового питания. Узнайте, почему она полезней, чем обычная гречка и как правильно ее приготовить.
Суперфуд для ваших костей и суставовЭто средство может помочь регенерации костей, суставов и мышечной ткани ...
Гойтрогены. Удар по щитовидной железе.В питании многих людей присутствует большое количество гойтрогенов - соединений, которые содержатся в некоторых продуктах и препятствуют выработке гормонов щитовидной железы...
Витамин С: как в нем разобраться?В аптеках можно увидеть разные БАДы с витамином С. Что же покупать? Как не потеряться в этом большом количестве ярких упаковок и рекламных "зазывалок"?
Признаки обезвоженности организмаНутрициолог объясняет, какие признаки свидетельствуют об обезвоженности организма
Как понять, что с желчным проблемы?Экспресс-тест на выявление застоя желчи м рекомендации нутрициолога
Знакомьтесь: витамин U!Вы слышали о витамине U? Он не из разряда популярных. Во всяком случае, до недавнего времени. Сегодня мы знаем, что это чудотворное вещество...
3 лучших продукта для мужской силыДобавляйте эти продукты в свой рацион питания и повышайте мужскую силу
Знакомьтесь: масала-чай!Полезные свойства масала-чая делают его одним из самых популярных доступных напитков.
Когда печень не надо замачивать в молокеПечень, вероятно, самая питательная пища на земле. Но некоторые рецепты её приготовления, могут сделать ее бесполезным продуктом
Масло гхи - жидкое золото.Масло гхи не содержит козеина, лактозы и воды, что делает его уникальным продуктом
Брокколи более питательна в сыром или приготовленном виде? Брокколи принадлежит к семейству крестоцветных, наряду с цветной и белокочанной капустой. Её можно есть в сыром или приготовленном виде. Но в каком виде она более питательна?
ЗОЖ напиткиЕсли вы придерживаетесь здорового образа жизни, попробуйте включить в свой рацион следующий напиток
Меню для осениПомочь организму осенью противостоять инфекциям можно с помощью правильного сбалансированного питания с акцентом на необходимые в осенний период микроэлементы.
Полезный салат для ваших костей и суставовВ этот салат содержит ингредиенты, богатые белком и витаминами, которые участвуют в формировании костной ткани
При борьбе с паразитами важно ввести в рацион продукты с антипаразитарным эффектом.
Меня часто спрашивают, можно ли принимать лецитин на постоянной основе. Давайте вместе разбираться
Про орешки, семена и бобы. Когда еда во вредСчитается, что орехи, семечки, семена и т.п очень полезная пища. Но так ли это на самом деле?
Информационный портал о здоровье
Copyright © 2007-2025
Информация, размещенная на сайте не может рассматриваться как рекомендации пациентам по диагностике и лечению каких-либо заболеваний, равно как и не является заменой консультации с врачом!
За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель
Вся информация, размещенная на данном сайте, предназначена только для персонального пользования и
не подлежит дальнейшему воспроизведению и/или распространению в печатных изданиях, иначе как с письменного разрешения владельца сайта.
При использовании материалов в интернете, активная прямая ссылка на med39.ru обязательна!
.jpg)
