Запись к врачу онлайн

med39 в вконтакте med39 в telegramm

 

Опрос

медицинский опрос Как часто вы делаете утреннюю зарядку?

 

Ответить  |  Все опросы

 

медицинский тест Пройти тест

Тест на дисбактериоз

Микробиом человека представляет собой сложную и динамичную экосистему, а дисбаланс структуры его микробного сообщества по сравнению с нормальным состоянием может бызывать множество проблем со здоровьем. Этот тест поможет вам разобраться, живут ли ваши микроорганизсы в содружестве

 

Калькуляторы on-lineКалькуляторы on-line

 

Гимнастика и массаж

Артрит колена. Упражнения

При остеоартрите колена необходимо делать специальные упражнения. Они приостанавливает процесс дальнейших нарушений структуры хрящевой ткани и поддерживает объем двигательной активности.

Как избавиться от застоя лимфы

Если лимфатическая система работает плохо, то в организме начинают накапливаться токсины, отравляя его. Избавиться от застоя лимфы помогут простые упражнения.

Остеохондроз. Рецепты от доктора Бубновского

Существует много упражнения и советов, как помочь себе при остеохондрозе. Доктор Бубновский предлагает свои упражнения...

Гимнастика для глаз по методике Э.С.Аветисова

Методика Э.С.Аветисова пригодна как для профилактики зрительных расстройств, так и для восстановления утраченного зрения.Очень полезна для детей школьного возраста

Тибетская зарядка долгожителей.

Это упражнения тибетских долгожителей. Делайте из добросовестно, - они помогут продлить вашу жизнь и избавят от многих проблем

Китайская гимнаcтика для людей в возрасте

Комплекс упражнений, представленный ниже, является одним из вариантов оздоровительной гимнастики Ци-гун

Скованность в плечах

Эти упражнения помогут ослабить скованность в плечах, облегчить боль в плечах и шее, расширить диапазон движений.

Упражнения для улучшения кровообращения

Эти пять простых упражнения, предложены Полем Бреггом, увеличивают кровообращение и открывают заблокированные артерии. Кровь очищается в легких и несет кислород во все части тела...

Если спина жёсткая

Эти упражнения помогут вам "оживить" верхнюю и нижнюю части спины, а также плечи и шею. Они полезны и тем, кто ощущает жесткость или боль в пояснице.

Улучшение походки

Если мышцы центральной части тела постепенно становятся малоподвижными, то способность ходить постепенно ухудшается. Выполняя эти упражнения вы обретете походку молодого человека, даже если вам далеко за....

Еще статьи


Лечебно - физкультурные комплексы после инфаркта миокарда (Система физических упражнений в домашних условиях )


Точечный массаж

 

Для людей c ОФВ Для людей c ОФВ

Полезная информация, организации инвалидов, знакомства

 

 


Клетчатка в рационе питания влияет на деменцию
Клетчатка в рационе питания влияет на деменцию
Японские учёные сделали неожиданное открытие. Узнайте как клетчатка влияет на слабоумие.

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

 



Эстетическое тейпирование тела в Калининграде


избавляемся от лишнего жира и целлюлита


 

 

Губит людей не пиво!
Губит людей не пиво!
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

 



Чувство трепыхания в сердце
Чувство трепыхания в сердце
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

 



Данный сайт не предназначен для просмотра лицам младше 16 лет.

Свидетельство о регистрации № ФС77 - 53931 выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 26 апреля 2013 года.

Информация, размещенная на сайте не может рассматриваться как рекомендации пациентам по диагностике и лечению каких-либо заболеваний, равно как и не является заменой консультации с врачом!

Точки зрения в размещенной на сайте информации являются частными и могут не отражать официальных точек зрения уполномоченных государственных органов или компаний-производителей. За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель

 

Медицинский портал МЕД39.РУ
Copyright © 2007-2023

Мы в соцсетях: med39 в вконтакте med39 в telegramm

«МЕД39.РУ» — калининградский сайт о здоровье. Вы можете найти здесь информацию о врачах калининградского региона, список медицинских учреждений Калининграда и области, консультации врачей и многое другое!

Вся информация, размещенная на данном сайте, предназначена только для персонального пользования и не подлежит дальнейшему воспроизведению и/или распространению в печатных изданиях, иначе как с письменного разрешения "мед39.ру".

При использовании материалов в интернете, активная прямая ссылка на med39.ru обязательна!